Maaltijd Op Maat is een voor u op maat gemaakt voedingsadvies. Op basis van uw gewicht, vetpercentage, dagelijkse lichamelijke beweging en favoriete etenswaar worden (in beginsel) twaalf maaltijden voor u samengesteld, geprint op gelamineerd 'keukenbestendig' papier. 

De hoeveelheid calorieën, vet, koolhydraten en eiwitten worden nauwkeurig op u afgestemd. Iedere dag kunt u naar keuze 3, 4, 5 of 6 keer per dag zo'n maaltijd eten. Doordat de maaltijden allemaal hetzelfde zijn qua calorieën, koolhydraten, vetten en eiwitten, kan dat steeds een verschillende maaltijd maar ook steeds dezelfde zijn. 
Alle maaltijden zijn makkelijk te bereiden en mee te nemen en bestaan uit normale door u aangegeven voedingsmiddelen. U verliest hiermee 0,5 tot 1 kilo per week.

Het Maaltijd Op Maat pakket bevat naast de maaltijden informatie over onze website voor klanten. Hier kunt u gratis extra maaltijden aanvragen en vindt u online ondersteuning, informatie over voedingssupplementen, fitnessprogramma's en andere bruikbare zaken zoals een resultatenlogboek en een totaaloverzichtsgrafiek voor het registreren uw progressie. Voorts ontvangt u een uitgebreide gebruikshandleiding en een meetlint om online uw vetpercentage bij te houden.